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天津獵頭帶你快速走出春節過后的職場低迷期

來源:http://www.finansakrobat.com/news783946.html    發布時間:2022-3-24 9:26:00

天津獵頭帶你快速走出春節過后的職場低迷期


一、把工作任務分塊來完成

春節剛過,身心還沒調整過來就要面對業績目標,相信很多人都會有這種感覺,長跑的時候總覺著路漫漫,總也看不到盡頭,可是如果跑步的時候把距離分成一小段一小段,就會覺得好很多。事實上,在工作中也是同樣的道理。一大堆工作一股腦都來到面前的時候,很容易感到煩躁,覺得工作總也做不完,不知道何時才是個頭。其實,職場人也可以把自己的工作任務分塊來完成。

二、整理好雜亂不堪的桌面

面對雜亂不堪的桌面,很容易讓人產生負面情緒,尤其是對于本來就對工作感到煩躁的職場人。凌亂的文件夾、桌面上的灰塵,或者還有來不及扔掉的垃圾,這些東西的組合只會讓本來就不好的心情變得更加灰暗,也就更加無心工作。所以在工作低潮期的時候不妨嘗試一下整理好自己的桌面,既然覺得無心工作,正好也可以做些整理桌面的工作來分散一下自己的注意力,調整一下工作情緒。另外,整理干凈桌面,也可以讓人感覺耳目一新,工作起來心情也會更舒暢一些。

三、不要總對自己要求過高

一般人看來,通常會有工作低潮期的人,都是工作能力多少有些不足的職場人,是一種因為工作無力完成而感到厭煩更加不想工作的惡性循環,能力出眾的職場人按理應該少有低潮期?墒聦嵣,很多優異的職場人同樣也會有工作低潮期。但這些優異的職場人并不是因為完成不了自己的工作,而是因為他們總是對自己要求過高,高標準嚴要求地要求自己,對于職場人提升自己當然是必要的,但有些明明已經做得很不錯的工作,他們仍舊覺得還不夠好,這樣反而造成自己的壓力。

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